Tous nos cours sont assurés par des formateurs natifs et certifiés basés en France et à l’étranger. Avec eux, vous serez amené à parler et à vous.
Développer la confiance en soi
La confiance en soi est un élément indispensable à la réussite de votre mission de manager. Elle vous donne l’énergie pour mener à bien vos missions et surmonter les situations complexes. Elle inspire par ailleurs confiance à vos collaborateurs.
Cette formation vous donnera des outils et des méthodes pour gagner en assurance et développer votre estime de soi, tout en restant authentique et vous-même.
Echangez avant
de vous engager
4Skills vous offre la possibilité d’échanger en visio avec l’un de nos formateurs en management. Gratuit et sans engagement, cet entretien vous permettra d’étudier votre projet de formation avec un expert, de détailler le contenu de la formation et de répondre à toutes vos questions !
Comment ça marche ?
- Une analyse précise du besoin ou de la problématique rencontrée par vous ou votre entreprise.
- Un programme de formation spécifique défini par nos conseillers pédagogiques.
- Des sessions de formation programmées en fonction de vos disponibilités.
- Des formateurs disposant d’une longue expérience de formation sur les problématiques managériales.
- Un conseiller pédagogique unique durant tout votre parcours de formation.
Pré-requis & Objectifs
Objectifs
- Développer un regard plus juste sur soi-même.
- Mieux se connaître et s’accepter.
- Développer son assertivité.
- Faire de la confiance en soi un levier de performance.
Modalités
Durée de la formation : 2 jours.
Public
Managers, chefs de projet ou salariés exprimant le besoin de gagner en confiance, assurance et efficacité personnelle.
Situation de handicap
Nous sommes à la disposition de chacun pour mettre en place le dispositif le plus adapté.
Le programme
Travailler sa confiance
- Différencier estime de soi et confiance en soi.
- Evaluer son degré de confiance.
- Valoriser ses atouts.
- Comprendre et accepter ses valeurs.
Connaître et apprécier ses objectifs
- Définir ses priorités.
- Prendre conscience des croyances limitantes / lever les freins.
- Fixer des objectifs atteignables.
- Faire face aux échecs et savoir rebondir.
Identifier sa relation à l’autre
- Accepter le regard des autres.
- Comprendre les jeux relationnels.
- Développer une relation constructive.
- Prendre conscience de son impact relationnel.
Développer son assertivité
- Savoir imposer son point de vue.
- Prendre du recul face aux critiques.
- Oser dire non, oser demander.
Faire de la confiance en soi son levier de performance
- Faire le lien entre estime et confiance en soi.
- Être en accord avec ses motivations et ses valeurs.
- Oser prendre sa place.
- Se situer et se distinguer par rapport aux autres.
- Instaurer un climat de confiance.
Un financement
total possible!
Entreprises, salariés, demandeurs d’emploi, étudiants… Quelle que soit votre situation, il existe des solutions pour financer votre formation.
Nos conseillers pédagogiques vous présenteront les possibilités de prise en charge et vous proposeront la solution la plus adaptée à votre profil.
En présentiel ou à distance
Référence
9023
Durée
2 jours
Prix
A partir de 550€ HT
Prix jour/apprenant
En présentiel ou à distance
Référence
9024
Durée
2 jours
Prix
A partir de 1390€ HT
Prix jour/groupe
En présentiel ou à distance
Référence
9025
Durée
2 jours
Prix
Sur devis personnalisé
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Une approche vivante et captivante
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TousAdobe3Animer et conduire une réunion1Autodesk3Bilan de compétences2Bureautique12Business Intelligence1Coaching individuel1Développer la confiance en soi1Formation en situation de travail (AFEST)1Gérer les situations conflictuelles1Gérer son stress et ses émotions1Légitimer sa position de responsable1Manager ses équipes à distance2Sophrologie1
Bilan de compétences Rouen
Tous nos cours sont assurés par des formateurs natifs et certifiés basés en France et à l’étranger. Avec eux, vous serez amené à parler et à vous.
Formation anglais professionnel
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Anglais général et conversationnel
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Préparation intensive au TOEIC
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Séjour en immersion à Londres
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Excel Initiation
Destinée aux débutants sur Excel, cette formation permettra d’optimiser votre travail et gagner en temps et fiabilité. Vous pourrez analyser des données et produire des rapports complets.
Formation certifiante finançable par votre CPF.
Formation gestion du stress – Gérer son stress et ses émotions
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Formation en situation de travail (AFEST)
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Animer et conduire une réunion
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Coaching individuel
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Bilan de compétences en ligne
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Sophrologie
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AutoCAD Architecture
Dédiée aux professionnels du bâtiment, sachant dessiner ou concevoir un bâtiment, cette formation permet de découvrir l’interface, les modules de conception et de création, ainsi que l’impression et le traçage.
Formation certifiante finançable par votre CPF.
AutoCAD 3D
Cette formation en CAO vous permettra d’approfondir votre connaissance du logiciel de dessin AutoCAD. Vous maîtriserez les techniques de dessin 3D d’AutoCAD.
Formation certifiante finançable par votre CPF.
Formation Management à distance – Apprendre à manager ses équipes à distance
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Formation AutoCAD 2D
Cette formation d’initiation à AutoCAD permet de faire ses premiers pas avec le plus connu des logiciels de CAO / DAO. Lors de cette formation, les participants apprennent à concevoir des dessins techniques et des plans.
Formation certifiante finançable par votre CPF.
Formation InDesign
Cette formation permet de maîtriser ce logiciel complet de mise en page pour réaliser des documents de qualité (brochures, dépliants, plaquette commerciale…) avec une mise en page élaborée. Formation certifiante pour niveaux débutant et expérimenté.
Formation Illustrator
Cette formation permet de mettre en pratique les fonctions principales du dessin vectoriel : création d’identité visuelle, cartographie, illustration, mise en couleur, mise en page… Formation certifiante pour niveaux débutant et expérimenté.
Formation photoshop CPF
Cette formation permet de se familiariser ou de se perfectionner avec le logiciel de retouche d’image pour améliorer, modifier et enrichir des images numériques. Formation certifiante pour niveaux débutant et expérimenté.